Pëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrës? Ja çfarë nuk ju thotë askush

Pra, pse të vret shpina në orën 5 të pasdites?

Le të jemi të vërtetë për një sekondë.A keni mbaruar ndonjëherë një ditë pune me ndjenjën sikur keni mbajtur një çantë shpine plot me tulla mbi supe? Unë sigurisht që e bëj. Të gjithë mendojmë se është stresi, ose ndoshta po punojmë shumë. Por sinqerisht? Të paktën gjysmën e kohës, është karrigia ku je ulur.

Ne shpenzojmë kaq shumë para për pajisjet tona të teknologjisë, monitorët tanë, madje edhe tavolinat tona në këmbë. Megjithatë, ne i kushtojmë shtrenjtë gjërat që na prekin për tetë orë në ditë. Ndihet kundërintuitive, apo jo? Mendoja se dhimbja ime në pjesën e poshtme të shpinës ishte e pashmangshme derisa kuptova se pëlhura rrjetë nuk po bënte punën e saj.

Problemi me frymëmarrjen e lirë

Nëse karrigia juaj merr erë si një çorape palestër e djersitur deri në mesditë,ju keni llojin e gabuar të rrjetës. Jo të gjitha pëlhurat janë krijuar të barabarta. Disa përzierje sintetike bllokojnë nxehtësinë, duke ju detyruar të lëvizni vazhdimisht. Zhvendosja e vazhdueshme nënkupton mikro-lëvizje të vazhdueshme, të cilat prishin shtrirjen e qëndrimit tuaj. Aty fillon dhimbja.

• Nxehtësia e bllokuar çon në parehati

• Mungesa e mbështetjes e tendos shtyllën kurrizore

• Sipërfaqet ngjitëse detyrojnë lëvizje të vështira

Kjo është arsyeja pse fillova të kërkoja posaçërisht përpëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrës. Nuk ka të bëjë vetëm me qëndrueshmërinë; ka të bëjë me mënyrën se si materiali ndërvepron me temperaturën dhe formën e trupit tuaj gjatë gjithë ditës.

Çfarë e bën dallimin?

Varet nga thurja, me të vërtetë.Shumë karrige të nivelit të lartë reklamojnë "rrjetë premium", por realiteti është pak më i turbullt. Sekreti i salcës qëndron tek elasticiteti dhe tensioni. Rrjeta e mirë duhet të japë mjaftueshëm për të mbështetur pikat e presionit - si bishti juaj - pa humbur kthimin e saj.

Nëse shtypni mbi të dhe ajo qëndron e zbehur, ky është një flamur i kuq. Ju dëshironi diçka mjaft të fortë për të parandaluar fundosjen, por aq të butë sa të mos gërmojë në kofshët tuaja. Kam provuar pothuajse çdo varietet atje, dhe sinqerisht, gjetja e ekuilibrit të duhur ndihej si të ecësh në një litar të ngushtë.

Kështu që herën tjetër që ndjeni se rënia e pasdites po godet, kontrolloni fillimisht pajisjet tuaja. Ndonjëherë rregullimi më i thjeshtë është ai që ne e anashkalojmë.

Pra, po blini një karrige të re?

Shikoni, e kuptoj plotësisht. Kur jeni duke bërë pazar, të gjithë ju thonë të njëjtën gjë: "Bli rrjetë! Ajo merr frymë! Shpina juaj do t'ju falënderojë!" Është rregulli i artë i mobiljeve ergonomike, apo jo? Epo, pasi u ula në mjaft nga këto karrige - disa të lira, disa të shtrenjta - kam kuptuar se e vërteta është pak më pak bardh e zi. Ju mund të jeni duke kërkuar përpëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrës, por më besoni, nuk është plumbi magjik që pretendojnë të gjithë.

Miti i ftohjes kundrejt mbështetjes reale

Në fillim, as unë nuk isha i sigurt. Ventilimi është i madh. Seriozisht, nëse jeni të nxehtë, rrjeta ndihet e mahnitshme në krahasim me shkumën e rrobave. E shkurton djersën. Por këtu është gjëja: frymëmarrja nuk është e vetmja punë që ka një karrige. Kur kalova në një karrige rrjetë më të lirë, u ndjeva i qetë gjatë takimit, por dy orë më vonë? Pjesa e poshtme e shpinës filloi të më vriste. Mungesa e mbështetjes së fortë të mesit dhemb vërtet.

Rrjeta është elastike. Në një mënyrë të mirë, ndoshta. Në një mënyrë të keqe, u ul. E gjeta veten duke ecur përpara vazhdimisht duke u përpjekur të gjeja "pikën e ëmbël" për shtyllën kurrizore, e cila e mposhti qëllimin e të ulesh rehat.

• Rrjedhje e madhe e ajrit në muajt e verës

• Mund të mungojë mbështetja e fortë e mesit nëse është e hollë

• Mund të zhvillojë një rënie të përhershme me kalimin e kohës

Vërtet varet nga situata. A jeni duke punuar me breshëri të shkurtra ose maratonë kodimi 10-orësh? Për ditë të gjata, ndonjëherë ju duhet diçka me pak më shumë shtyllë.

Kontrollet e cilësisë përpara se të blini

Jo të gjitha rrjetat janë krijuar të barabarta. Disa marka të nivelit të lartë përdorin një material të tensionuar që mban formën, por ato buxhetore? Ata ndihen si një trampolinë sa herë që uleni. Një herë bleva një model "premium" duke menduar se marketingu do të jepte, por pëlhura ndihej shumë e lirshme.

Nëse mundeni, provojeni. Uluni atje. A ndiheni të mbështetur, apo thjesht ndiheni sikur po bini në rrjetë? Ky dallim ka më shumë rëndësi sesa ngjyra apo logoja e markës.

Hidhini një sy tabelës së mësipërme. Nuk ka të bëjë vetëm me të qenit "rrjetë". Bëhet fjalë për ndërtim. Ndonjëherë, një karrige prej pëlhure hibride e godet atë pikë të mesme më mirë se rrjeta e pastër.

Takeaway im për ju

Nëse jeni duke gjuajtur përpëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrës, mos klikoni vetëm lidhjen për shitësin kryesor. Kërkoni një markë që i jep përparësi tensionit dhe strukturës. Pyesni veten: a më intereson më shumë të qëndroj i qetë apo të mbaj qëndrimin tim në linjë?

Për mua, ishte një thirrje zgjimi. U ktheva te një jastëk sediljeje në një karrige më të fortë dhe sinqerisht, produktiviteti im u përmirësua sepse energjia ime nuk harxhohej duke luftuar për rehati. Vetëm ushqim për të menduar para se të shpenzoni ato dollarë të fituara me vështirësi. Gëzuar!

Ku filloi ky obsesion?

Mirë, kështu që foto këtë. Është ora 15:00 e së martës, dhe unë kam filluar të djersihem në këmishën time. Përsëri. E dija se diçka nuk shkonte me konfigurimin tim, por sinqerisht? Nuk e kuptova se ishte materiali i karriges derisa rashë në një vrimë lepuri dimrin e kaluar.

Unë kalova ndoshta dy muaj duke u ulur në lloje të ndryshme karrigesh - trokitje të lira me bazë plastike, rrotullues lëkure dhe konfigurime të ndryshme rrjetë. Nuk ishte argëtuese. Kryesisht, bëhej fjalë për përpjekjen për të gjeturpëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrëspa thyer bankën.

Ndjenja e fundosjes

Në fillim mendova "rrjetë është e barabartë me cool". Kjo është ajo që më tha çdo fushë shitjeje. Por ka një kurth të çuditshëm. Disa pëlhura rrjetë ju japin atë mbështetje të këndshme, por ndjeheni sikur zhyteni në rërë të gjallë pas katër orësh. Të tjerët thjesht ndihen sikur të ulen në një trampoline.

• Tension i ulët = shumë i butë

• Tension i lartë = gërmim brenda

• Tensioni i djathtë = përqafimi i shpinës siç duhet

Tingëllon e thjeshtë, por gjetja e asaj rruge të mesme është e vështirë. Shumica e karrigeve të lira kanë pëlhurë që shtrihet shumë nën peshën tuaj. Ju përfundoni duke rrëshqitur nga sedilja sepse asgjë nuk ju kap.

Frymëmarrja nuk ka të bëjë vetëm me vrimat

Njerëzit janë të fiksuar pas rrjedhës së ajrit. Po, vrimat lejojnë që ajri të kalojë. Por dendësia e thurjes ka rëndësi. Një rrjetë më e imët lejon ngrohjen të dalë më ngadalë nga sa mendoni, edhe nëse ndihet më e lehtë.

Vura re se lëkura ime ngjitej në një markë të caktuar kur dhoma goditi 75 gradë. Një tjetër mbeti e thatë. Me sa duket, numri i fijeve dhe përzierja sintetike po bënin ngritjen e rëndë, jo vetëm vetë vrimat.

Jetëgjatësia kundrejt komfortit

Ja çështja që askush nuk ju thotë për qëndrueshmërinë. Gjërat që ndiheshin të mahnitshme në javën e parë zakonisht fillojnë të zbehen nga muaji i gjashtë. Kur shikova nëpëlhura më e mirë rrjetë për karriget e zyrës, Unë ndalova së gjykuari nga ndjenjat e tyre menjëherë dhe fillova të shikoja se si mbaheshin.

Deformim në skajet, qepje të lirshme pranë mbështetëseve të krahëve—është e shëmtuar dhe e dhimbshme. Nëse do të shpenzoni para, dëshironi diçka që të mbetet e ngushtë. Elasticiteti i vret karriget më shpejt se fërkimi.

Marrja ime pas gjithë kësaj mbledhjeje

Pra, pas javësh qëndrimi ulur mbi gjëra dhe djersitje përmes këmishave? Kërkoni tension që ju mban drejt pa u shtypur fort. Frymëmarrës nuk do të thotë vetëm i ajrosur; do të thotë rrjedhje e qëndrueshme e ajrit.

Mos blini më të ndezurin në ekran. Uluni mbi të. Pyete veten nëse do ta kujtosh pas gjashtë muajsh. Ky është testi i vërtetë.