Çfarë nuk mund t'ju thotë me të vërtetë mbështetësi i kokës i karriges suaj të zyrës

Pse nuk flasim kurrë për këto gjëra

Mirë, bisedë e vërtetë për një minutë. Sa herë jeni ulur atje duke rregulluar karrigen tuaj të zyrës gjatë takimeve? Sikur po përpiqeni të gjeni një vend të ëmbël magjik ku asgjë nuk dhemb?

Kjo është pikërisht ajo që më goditi kohët e fundit kur isha duke blerë një karrige të re pune. Të gjithë vazhdonin të flisnin për mbështetjen e mesit dhe mbështetëset e krahëve. Por askush nuk e përmendi vërtetkarrige zyre mbështetëse koke rrjetë vs karrige zyre me mbështetëse koke me shkumë- që duket e egër kur mendon se sa kohë kalojmë në këto gjëra.

Përvoja ime personale

Në fillim, nuk isha i sigurt se as më interesonte. Vetëm një përplasje e vogël mbi qafën tuaj, apo jo? Por më pas vura re diçka të çuditshme. Karrigia ime e vjetër kishte shkumë dhe deri në orën 15:00 koka ime do të rrëshqiste fjalë për fjalë. Ndërkohë, versioni me rrjetë i një kolegu u ndje disi më i “griposur”.

Pra, çfarë ka në të vërtetë?

Pas testimit të të dy opsioneve (po, edhe unë u futa në këtë), ja çfarë gjeta. Nuk bëhet fjalë për të qenë më mirë në përgjithësi. Varet nga mënyra se si uleni, sa kohë jeni ulur dhe sinqerisht - nëse dremitni në punë apo jo.

Analiza e shpejtë e krahasimit

Përpara se të futemi në thikë, më lejoni të vendos disa numra për këtë:

E shihni se çfarë dua të them? Asnjëra nuk është e gabuar këtu. Nëse vraponi nxehtë ose lëvizni vazhdimisht, rrjeta fiton. Por nëse rehatia dhe butësia kanë më shumë rëndësi sesa frymëmarrje... shkuma është djali juaj.

E vërteta e pakëndshme

Këtu është pjesa që askush nuk dëshiron të pranojë: shumica e njerëzve nuk e rregullojnë kurrë siç duhet mbështetësen e kokës. E kam parë prej vitesh. Është vendosur shumë poshtë, shumë lart, thjesht e pakëndshme sepse askush nuk shqetësohej ta kuptonte.

Materiali ka më pak rëndësi se pozicioni. Një mbështetëse koke me shkumë e rregulluar në mënyrë të përsosur mundet çdo herë një rrjetë të pozicionuar keq. Kaloni pesë minuta për ta rregulluar atë përpara se të shqetësoheni se cila pëlhurë fiton.

Mendimet e fundit

Herën tjetër që dikush pyet për karrigen tuaj, mos thoni thjesht "është komode". Në vend të kësaj, provo këtë:"Unë shkova me rrjetë sepse prirem të mbinxehem."Papritur ju duket sikur e kuptoni me të vërtetë atë që po blini.

Është qesharake se si diçka kaq e vogël mund të bëhet një pikë krenarie, apo jo? Ne bëjmë zgjedhje bazuar në detaje të vogla pa e kuptuar pse kanë rëndësi derisa të mos funksionojnë.

Gjithsesi, shpresoj që kjo t'ju ndihmojë herën tjetër që do t'i shikoni ato opsione të pafundme mobiljesh në internet. Dhe hej, shko rregulloje atë gjë siç duhet sot. Do të më falënderosh më vonë.

Çfarë nuk mund t'ju thotë me të vërtetë mbështetësi i kokës i karriges suaj të zyrës

E dini atë moment kur blini një karrige të re zyre sepse specifikat dukeshin të shkëlqyera, apo jo? Mbrapa me rrjetë të lartë, sedilje lumbale e rregullueshme, prej pelushi — tingëllon perfekt në letër. Por pasi jeni ulur për orë të tëra, qafa juaj ende ndjehet sikur ka një peshë mbi të. E çuditshme, apo jo? Rezulton se tipari më kritik që fshihet në pamje të qartë është mbështetësja e kokës. Dhe midis opsioneve të karriges së zyrës së mbështetëses së kokës me rrjetë dhe karriges së kokës me shkumë, ka më shumë nuanca sesa do t'ju tregojë çdo broshurë marketingu.

Dikur ndiqja "përsosmërinë ergonomike" derisa një mik qeshi dhe tha: "Vetëm ulu dhe ndjeje". Spoiler: Ka të drejtë. Qafa juaj do të bërtasë më fort se numri i pikselëve ose vlerësimet e tensionit. Ja pse:

Pse materiali ka më shumë rëndësi se sa mendoni

Mbështetësit e kokës me rrjetë: Frymëzues, por ndoshta shumë i fortë

Mbështetësit e kokës me rrjetë bërtasin modernitetin dhe rrjedhën e ajrit—i shkëlqyeshëm për ata që vrapojnë nxehtë gjatë ditëve të gjata të punës. Por a e keni vënë re ndonjëherë se si ndihen ndonjëherë… të ngurtë? Sikur të jeni mbështetur në një shportë rrobash në vend që të zhyteni në re. Këtu ka një kompromis: frymëmarrje kundrejt butësisë. Një herë e ndërrova një mbështetëse koke me shkumë me rrjetë, sepse të gjithë thanë se ishte "më mirë" dhe sinqerisht, ndihej e ftohtë dhe e palëkundur pas orës 15:00.

Zbehja e ngadaltë e komfortit me shkumë

Mbështetësit e kokës me shkumë janë fillimisht komod, pothuajse duke përqafuar kafkën tuaj. Megjithatë, me kalimin e viteve, ata rrafshohen, duke humbur atë fryrje mbështetëse. Një mbështetëse koke e lirë me shkumë do të bëhet me gunga brenda dy vjetësh, ndërsa një me densitet të lartë zgjat më shumë. Këtu është çelësi: të dy llojet përfundimisht i nënshtrohen veshjes, por rrjeta zakonisht tregon më pak dëmtime me kalimin e kohës. Nëse rregulloni vazhdimisht pozicionin e kokës, mund të preferoni rrjetë; nëse flini herë pas here, shkuma fiton.

Provoni para se të besoni: Qafa juaj e di më së miri

Mos u besoni vetëm rishikimeve në internet ose prezantimeve të shitjeve. Uluni në karrige. Mbyllni sytë. Imagjinoni të shkruani për katër orë rresht. Mbështetësja e kokës të futet në qafë apo të godet? Rregulloni këndin. Nëse është e mundur, sillni një jastëk për provë. Ndonjëherë kombinimi më i mirë i mbështetëses së kokës është ai që përputhet me veçoritë tuaja të qëndrimit. Rrjeta mund t'ju qetësojë; shkuma mund t'ju shpëtojë përgjumjen. Vetëm trupi juaj e di përgjigjen.

Variabli i fshehur: Rregullimi

Materiali është gjysma e betejës. Gjysma tjetër? Si lëviz. Një mbështetëse koke me rrjetë të ngurtë nuk mund të përshtatet nëse ndërroni pozicionet. Shkuma formohet në formën tuaj, por humbet kujtesën e saj. Kërkoni modele me rregullime me shumë drejtime - lartësi, pjerrësi, thellësi. Shpina juaj nuk duhet të luftojë karrigen; karrigia duhet të zhduket pas komoditetit tuaj.

Një shënim mbi investimin afatgjatë

Përmirësimi i mbështetëses së kokës së karriges tuaj nuk është i lirë, por as dhimbjet kronike të qafës. Disa kompani ofrojnë jastëkë të zëvendësueshëm të mbështetëses së kokës. Nëse e juaja është tashmë rrjetë ose shkumë, shikoni në zëvendësimet që përshtaten. Është si të blesh një dyshek më të mirë për shtyllën kurrizore. Dhe hej, nëse jeni me fat, zyra juaj do t'ju rimbursojë. Deri atëherë, vazhdoni të kontrolloni atë vend të vështirë ku metali takohet me mbushjen e qafës.

Në fund të fundit, specifikat janë vetëm pika fillestare. Magjia ndodh aty ku trupi juaj takohet me karrigen. Nëse është një mbështetëse koke prej rrjetë ose karrige zyre me mbështetëse koke me shkumë, varet nga ritmi juaj. Eksperimentoni, rregulloni dhe ndoshta investoni në atë përmirësim të përshtatshëm për qafën më shpejt sesa më vonë. Vetja juaj e nesërme do t'ju falënderojë.

Kur rehatia bëhet personale: Mbështetësit e kokës nuk janë të një madhësie që i përshtatet të gjithëve

Le të jemi të vërtetë—shumica prej nesh nuk mendojnë shumë për mbështetësen e kokës së karriges sonë derisa të jemi të përkulur për të shkruar email në mesnatë. Mbaj mend që ndërrova zyra vitin e kaluar dhe menjëherë u ndjeva në lidhje me konfigurimin tim të ri. Me sa duket, problemi nuk ishte softueri i qëndrimit apo zakonet e tavolinës në këmbë... ishte materiali i mbështetëses së kokës.

Shënim mendor:Zgjedhja midis një karrige zyre me mbështetëse koke rrjetë dhe një karrige zyre me mbështetëse koke me shkumë ka të bëjë më pak me fletët e specifikave dhe më shumë me atë që ju pengon *ju* të zgjoheni me ngërçe në qafë.

Kur rrjeta drejtohet lart: Dhoma e frymëmarrjes dhe rregullimet

Ja ku u befasova: nëse prireni të nxeheni gjatë seancave të gjata të punës, rrjeta në fakt mund të fitojë. Mendoni për udhëtimet e verës ose zyrat me ngrohje të rëndë - shkuma e mban kurthin e nxehtësisë si një termos, ndërsa materialet që marrin frymë e lënë ajrin të rrjedhë. Karrigia ime e vjetër kishte shkumë memorie, dhe sinqerisht, pas dy orësh në takime verore, qafa ime ndjeva e mbërthyer në një sauna.

Superfuqia e Fleksibilitetit të Mesh-it

Një gjë tjetër: pëlhurat elastike përshtaten më mirë me pozicionet e çuditshme të gjumit. A keni anuar ndonjëherë përsëri në zmadhimin e mesëm të ëndrrës së syrit? Konturet rrjetë pa lënë dhëmbëzime. Shkuma mund të mbajë formën e saj, por mund të ndjehet e ngurtë nëse lëvizni shumë.

Kur shkuma qëndron e qetë e rehatshme

Megjithatë, shkuma nuk është vetëm nostalgji për puristët ergonomikë. Nëse preferoni mbështetje të fortë ose uleni për 8+ orë rresht, mbushja e dendur shpërndan peshën në mënyrë të barabartë. Një herë testova një model shkume me densitet të lartë - kolegu im u betua për të pavarësisht nxehtësisë, duke thënë se parandalonte mikro-rregullimet që e tendosnin qafën e tyre gjatë natës.

Dramë qëndrueshmëri?

Histori e vërtetë: mbështetësja e kokës prej rrjetë e lirë e një miku filloi të varej brenda disa muajsh, ndërsa shkuma e kolegut të tij zgjati vite përpara se të kishte nevojë për zëvendësim. Por materialet me cilësi më të lartë e ndryshojnë lojën - mos i gjykoni të gjitha shkumat sipas opsioneve buxhetore!

Radha juaj për të vendosur

Pra, kur blini për atë karrige zyre me mbështetëse koke me rrjetë të përsosur kundrejt karriges së kokës me shkumë, pyesni veten: A i jepni përparësi rrjedhës së ajrit apo thellësisë së jastëkut? A dëshiron trupi juaj fleksibilitet apo qëndrueshmëri? Nuk ka asnjë fitues universal këtu—vetëm atë që funksionon për orarin, klimën dhe sjelljen tuaj të çuditshme.

Këshillë PS Pro: Nëse është e mundur, uluni në provë! Disa karrige madje ndërrojnë pjesë. Mos e merrni me mend - ndjeni ndryshimin përpara se të klikoni "Shto në shportë".

Pse mbështetja juaj e kokës mund t'ju gënjejë

Më kujtohet kur bleva karrigen time të parë ergonomike në internet. Të gjitha ato specifika të bukura më tërhoqën vëmendjen: mbështetësja e mesit, krahët e rregullueshëm dhe mbështetësja e kokës me rrjetë të hijshme. Në atë kohë, mendova se të gjitha mbështetëset e kokës ishin në thelb të njëjta - vetëm mbushje shtesë mbi qafën tuaj, apo jo? Doli, më mungonte një pjesë kritike e enigmës.

Beteja e pashprehur: Rrjetë kundër shkumës

Kjo është gjëja që askush nuk ju thotë: materiali i mbështetëses së kokës ka më shumë rëndësi se pamja e tij. Kur kalova nga një mbështetëse koke me shkumë në një rrjetë, kuptova dy javë më vonë pse qafa ime ndihej më e fortë. Nuk ishte rregullim i dobët - ishte vetë materiali.

• Mbështetësit e kokës me shkumë zhyten pas muajsh, duke ju lënë të pambështetur

• Mbështetësit e kokës prej rrjetë marrin frymë më mirë, por mund të gërmojnë në lëkurë të ndjeshme

Shumica e njerëzve janë të fiksuar pas thellësisë së sediljes ose lartësisë së mbështetëses së krahut, por injorojnë se si materiali i mbështetëses së kokës ndryshon me kalimin e kohës. Shkuma shtypet, humbet elasticitetin dhe fillon ta shtyjë kokën përpara. Rrjeta e mban formën e saj më gjatë, por versionet e lira bëhen të ngurtë ose të lëkundur.

Temperatura? Po, edhe atje

Mbështetësja juaj e kokës nuk është vetëm për dremitje - është një kurth nxehtësie. Shkuma thith djersën dhe qëndron e ngrohtë, veçanërisht në verë. Rrjeta fiton këtu, duke e lënë ajrin të qarkullojë. Por këtu është çelësi: asnjëra nuk funksionon nëse këndi i mbështetëses së kokës është i gabuar. Një mbështetëse koke me frymëmarrje të përkryer nuk do t'ju ndihmojë nëse është e anuar drejt ballit tuaj.

E mësova këtë në mënyrën e vështirë pasi punova natën vonë me karrigen time të vjetër me shkumë. Deri në orën 19:00, do të isha i djersitur dhe i shqetësuar. Kalova në rrjetë në mes të vitit, por qafa më dhimbte ende derisa rregullova animin. Nuk ka të bëjë vetëm me materialin - është mënyra se si e kombinoni atë me qëndrimin tuaj.

Testi i vërtetë: Provoni përpara se të blini

Blerja në internet më bëri të supozoja se "ergonomik" do të thotë "i rregulluar". Asgjë nuk rregullohet përveç dhimbjes suaj. Shumica e stafit të dyqanit nuk do të demonstrojnë mbështetëset e kokës nëse nuk i kërkoni. Nëse është e mundur, uluni në një sallë ekspozite për 10 minuta. Shtypni ballin tuaj në jastëk - a jep? Kërcej shumë? Kjo është e dhëna juaj.

Dhe mos harroni: mbështetësit e kokës me rrjetë në karriget buxhetore shpesh përdorin pëlhurë të hollë që griset më shpejt. Shkuma mund të rrafshohet, por të paktën zgjat më shumë në modelet më të ulëta. Nëse jeni të prirur në debatet "mbështetësja e kokës me rrjetë kundër karriges së zyrës me mbështetëse koke me shkumë", mbani mend se nuk ka fitues - vetëm shkëmbime.

Qafa juaj do t'ju falënderojë më vonë

Mos lejoni që karakteristikat me shkëlqim t'ju shpërqendrojnë. Kontrolloni se çfarë prek lëkurën tuaj, si plaket dhe si përshtatet me *ju*. Karrigia juaj nuk është thjesht mobilje - është një partner në punën tuaj të përditshme. Herën tjetër që dikush të thotë: "Kjo është e njëjta gjë lart", kujtojini atij se djalli në detaje.