Ulja më mirë: Pse kjo karrige rrjetë më ndryshoi ditët e punës

Çfarë ndodh kur uleni gabim për 8 orë?

Le të bëhemi të vërtetë: Pas vitesh të përkulura në karrigen time të vjetër prej lëkure të zyrës, kurrizi im filloi të bërtiste gjatë takimeve të pasdites. Rezulton se të ulesh në mënyrë të gabuar nuk është thjesht e pakëndshme - është një dëm i poshtër që pret të ndodhë.

Brenda 2 orësh? Tensioni i pjesës së poshtme të shpinës fillon. Nga ora 5? Mpirje në këmbë. Dita 3 me radhë? Më besoni, qëndrimi juaj bëhet një përrallë paralajmëruese. Madje vura re ulje të fokusit - truri im ndjehej i mjegulluar, sikur të isha duke punuar kundër shtyllës kurrizore.

E vërteta e pakëndshme rreth uljes së keqe

Ja çfarë injorojnë shumica e njerëzve:Karrigeve të lira të zyrës u mungon mbështetja e duhur e mesit. Legeni juaj anon prapa, duke rrumbullakosur shtyllën kurrizore si një pikëpyetje. Me kalimin e kohës, kjo tendos disqet dhe muskujt. E testova këtë duke u ulur në karrige të ndryshme në kafene - të gjitha patën të njëjtat rezultate të lëkundura.

Si një karrige rrjetë e shpëtoi ritmin tim të punës

Kam pastruar dhjetërakomente karrige zyre rrjetëpërpara se të vendoseshin për këtë. Fillimisht skeptik - pse të paguani ekstra? Por ndryshimi ishte natë-dita. Rrjeta fleksibël ruan shtyllën kurrizore në vend që të tërhiqet në mënyrë agresive.

Pas 3 javësh: Rënia ime e mesditës u zhduk. Edhe shoku im i ndërgjegjshëm për qëndrimin vuri në dukje se unë u ula "më i gjatë". Këshillë profesionale: Rregulloni lartësinë e sediljes në mënyrë që këmbët të qëndrojnë të sheshta! Papritur, detyrat u ndjenë më të lehta. Jo më ndërrime çdo 10 minuta duke u përpjekur të gjeni rehati.

Jo të gjitha karriget me rrjetë janë të barabarta (Mësoni nga gabimi im)

Disa të lira nuk kanë përshtatshmëri. U pendova që bleva një me mbështetëse fikse krahu—u desh të shtrihesha për të arritur tastierën time! Ky model më lejon të ndryshoj gjithçka: këndin e mbështetëses së kokës, thellësinë e mesit, madje edhe lartësinë e mbështetëses së krahut. Ia vlen çdo qindarkë në krahasim me dhimbjet e shpinës që kam injoruar.

Nëse jeni të mbërthyer në një cikël shqetësimi,ky rishikim i karriges rrjetëmë bindi: investimi i hershëm kursen kostot e terapisë fizike më vonë. Trupi juaj nuk do t'ju falënderojë nesër nëse prisni - shpina juaj tashmë e di se kush jeni.

Atëherë, unë po luftoja me karrigen time të shkumëzuar

Mirë, kohë reale për bisedë.

Nëse po e lexoni këtë sepse po konsideroni gjithashtu atë vendim të bezdisshëm - rrjetë kundër shkumës për karrigen tuaj të zyrës - me siguri jeni ulur në tavolinën tuaj tani, ndoshta duke fërkuar pjesën e poshtme të shpinës si ne të gjithë kur ka kaluar shumë kohë. Unë e kuptoj atë. Unë kam qenë atje. Dhe alarmi për spoilerin? Shkova me rrjetë. Por më lejoni t'ju them, kjo nuk ishte një zgjedhje e lehtë për mua.

Çfarë më bëri të shikoj më thellë?

Ja çfarë ndodhi:

• Karrigia ime e vjetër me shkumë ndihej mirë për vitin e parë apo më shumë

• Pas kësaj... epo, le të themi se rehatia u zbeh shpejt

• Mesi u fundos dhe mbeti atje - oh!

Kjo ndjenjë fundosjeje nuk është qesharake kur po përpiqeni të përqendroheni në tabela për gjashtë orë rresht. Sinqerisht, në muajin e tetëmbëdhjetë, fillova të kisha frikë të ulesha në tavolinën time. Kush ka nevojë për atë lloj ngarkese mendore para se të fillojë kafeja?

Pra, ja çfarë mësova për karriget me rrjetë

Së pari, le të jemi të sinqertë - kjorishikim i karriges së zyrës me rrjetënuk është tamam një krahasim i teksteve shkollore. Është më shumë si dy vjet të jetosh me vendimin dhe të shohësh se çfarë ngeci.

Për mua gjëja më e madhe ishte rregullimi i temperaturës. Unë vrapoj nxehtë. Jo "vetëm pak e ngrohtë" e nxehtë - unë jam tipi që e zvogëlon AC tre gradë, ndërsa të gjithë të tjerët po kërkojnë pulovra. Shkuma më mbante të njomur nëpër këmishë pas takimeve të drekës. Rrjetë? Ndryshues i lojës. Ajri në fakt lëvizte nëpër të. Kjo nuk është shaka gjatë muajve të verës.

A kam pasur ndonjë dobësi?

Mos më keqkuptoni - nuk ishte perfekt. Rrjeta ndihet më e fortë se shkuma në fillim. Duhet të përshtateni nëse jeni mësuar me mobiljet me jastëk. Gjithashtu, nëse rëndoheni vërtet (po flas për ndërtim mbi mesataren), disa modele rrjetë më të lirë mund të bien pas disa vitesh. Vetëm diçka për të parë para se të blini.

Por sinqerisht? Ato mangësi të vogla janë të zbehta në krahasim me ato që kam humbur duke punuar me shkumë. Nuk ka njolla djerse. Asnjë jastëk rrafshues me shkumë kujtese nuk duhej të merrej me të. Dhe betohem se qëndrimi im u përmirësua, gjë që tingëllon si budalla duke thënë me zë të lartë, por me të vërtetë e vura re veten duke u mbështetur më pak në karrige.

A do ta rekomandoja akoma këtë zgjedhje?

Përgjigje e shkurtër? Absolutisht. Përgjigje e gjatë? Varet nga trupi juaj, mjedisi juaj dhe mënyra se si punoni.

Nëse punoni me orë të gjata në një tavolinë, veçanërisht nëse jeni si unë dhe prireni të mbinxeheni, rrjeta fiton. Nëse e vlerësoni frymëmarrjen mbi atë ndjesinë e jastëkut të sediljes si re, rrjeta do të ngjitet me ju. Unë ende mendoj ndonjëherë të ndërroj me shkumë, por sa herë që e kap veten duke djersitur gjatë një telefonate, më kujtohet pse nuk e bëra.

Shikoni, kjo nuk ka të bëjë me të qenit guru i fundit i produktit. Bëhet fjalë për atë që funksionon për njerëzit e vërtetë që bëjnë punë reale. kilometrazhi juaj mund të ndryshojë, dhe kjo është në rregull. Provoni të uleni në të dyja përpara se të angazhoheni nëse mundeni. Ose thjesht prano fjalën time dhe besoj se kjo zgjedhje më ka mbajtur të lumtur kurrizin në afate të panumërta.

Sido që të jetë, ju fitoni çdo drejtim - nëse zgjidhni me mençuri dhe uleni me zgjuarsi! Faleminderit për shoqërimin, shpresojmë që kjo të ndihmojë udhëtimin tuaj të ardhshëm për blerjen e karrigeve të shkojë pak më i qetë.

Sinqerisht, kurrë nuk kam menduar se sa kohë kam kaluar ulur

Këtu është gjëja- Unë thjesht kapja çdo karrige të vjetër tavoline dhe e quaja të mirë. Lëvizje e gabuar, sinqerisht. Pas muajsh dhimbjeje të shpinës dhe shqetësimeve të vazhdueshme, më në fund vendosa të zhytesha në një të duhurrishikim i karriges së zyrës me rrjetë. Çfarë zbulova? Ndryshues i lojës.

Karakteristika #1: Frymëmarrja që ka në të vërtetë rëndësi

Në fillim, nuk isha i sigurt pse të gjithë vazhdonin të flisnin për rrjedhën e ajrit në karrige. Më pas erdhi vera dhe shpina ime ishte ngjitur në çdo sedilje lëkure që kisha blerë vite më parë. Ai me rrjetë? Nuk ka njolla djerse. Nuk ka siklet ngjitës. Thjesht merrte frymë më mirë. Ndoshta kjo tingëllon marrëzi, por kur jeni ulur tetë orë rresht, detajet e vogla grumbullohen.

Mbështetja e mesit Askush nuk flet mjaftueshëm

Pjesa ime e preferuar? Mbështetje e rregullueshme e mesit. Jo të gjitha karriget e kanë këtë veçori dhe sapo të vini re se çfarë mund të rregulloni, është e vështirë të ktheheni prapa. Kam kaluar shumë gjatë duke lexuar specifikimet përpara se të blej, por sinqerisht, provoni cilësimet e ulëta dhe të larta - ndryshimi është i dukshëm menjëherë.

Mbështetësja e kokës: Pak luks që nuk e prisja

Mirë, mbase kjo u ndje si një shtesë e panevojshme në fillim. Por tani? Unë përkulem mbrapa gjatë pushimeve ose gjatë stuhisë së ideve, dhe ai mbështetës i kokës mban gjithçka në linjë. Sidoqoftë, varet nga zakonet tuaja të qëndrimit - e kapja veten duke u përkulur më shumë sepse e dija se mundem.

Asambleja nuk ishte e tmerrshme (Fatmirësisht)

Nëse keni montuar ndonjëherë mobilje, e dini që nuk po flas lehtë. Por në krahasim me karriget e tjera që kam parë në internet, kjo kishte udhëzime të mira dhe pjesë të etiketuara. Më mori rreth 45 minuta duke punuar vetëm. Jo keq!

Çfarë duhet të dini përpara se të blini

• Kontrolloni gamën tuaj të lartësisë—disa karrige nuk janë mjaftueshëm të rregullueshme
• Kërkoni detajet e garancisë; e lirë nuk do të thotë gjithmonë vlerë e madhe
• Lexoni rishikimet e fundit për qëndrueshmëri në kontrollin e cilësisë

Unë ende rekomandoj të bëni kërkimin tuaj, por pasi kalova disa opsione, gjeta përshtatjen e duhur. Nuk ishte përsosmëri e menjëhershme - u desh një javë për t'u përshtatur me tensionin dhe këndin - por një herë e bëra? Nata e lojës ndryshoi.

Mendimet përfundimtare që ia vlen të ndahen

Nëse jeni dikush që kalon shumicën e ditëve në një tavolinë, investimi në rehati nuk është i pavlerë. Ndikon në fokusin, disponimin, nivelet e energjisë—madje edhe marrëdhëniet ndonjëherë (sepse më pak dhimbje shpine do të thotë më shumë durim!). Pra, kur të jeni gati për këtë tjetërrishikim i karriges së zyrës me rrjetë, mbani mend gjërat e vogla që kanë rëndësi. Trupi juaj do t'ju falënderojë më vonë.

Kush nuk duhet ta blejë atë (pa shtresë sheqeri)

Shiko, unë jam ulur këtu për orë të tëra duke shkruar këtërishikim i karriges së zyrës me rrjetë, kështu që më lejoni t'ju jap diçka të vërtetë në vend të pushit të lëmuar të marketingut.

Përpara se të nxitoni dhe të porosisni një, ka padyshim njerëz që ndoshta duhet ta anashkalojnë këtë model të veçantë. Jo se është e keqe - thjesht jo e përsosur për të gjithë.

Nëse keni nevojë për mbështetje të rëndë të mesit

Këtu është e vërteta: nëse keni probleme serioze me shpinën ose kur shtylla kurrizore bërtet sa herë që rrini ulur më shumë se 45 minuta, kjo karrige mund të mos e presë atë. Po, ka mbështetje të rregullueshme të mesit, por le të jemi realë - nuk është mbështetje e shkallës mjekësore. Më duhej të shtoja një jastëk të vogël pikërisht në zonën e mesme pas javës së parë.

Njerëz të ndjeshëm ndaj temperaturës

Mirë, rrjeta tingëllon e shkëlqyeshme për frymëmarrjen (dhe është), por dimri? Ajo gjë ftohet. Si, "ulur në akull" të ftohtë. Nëse jetoni diku të ftohtë pa ngrohje qendrore, përgatituni për disa mëngjese të pakëndshme. Megjithatë, vera është mirë—në fakt djersitem më pak tani sesa me karrigen time të vjetër prej lëkure.

Kërkuesit e jastëkëve prej pelushi

Nëse vini nga një karrige drejtuese super e fryrë dhe dëshironi atë ndjenjën e marshmallow, mund të ndiheni të zhgënjyer. Kjo ndenjëse është e fortë. Në fakt, do të thoja se duhen rreth dy javë për t'u mësuar me të vërtetë. Në fillim, ijet e mia ishin si, "prit, ku shkoi gjithë butësia?" Deri në javën e tretë? Ne jemi miq tani.

Lexuesit e shqetësuar të Kuvendit

Biseda e vërtetë: bashkimi i kësaj nuk është i pamundur, por nuk është as i lehtë. Rreth 45 minuta, disa vida shtesë që nuk përshtateshin në mënyrë të përsosur në provën e parë dhe një pjesë që më bëri të vë në dyshim zgjedhjet e mia të jetës. Nëse e urreni montimin e mobiljeve ose keni zero mjete në shtëpi, mbase merrni parasysh konfigurimin profesional - ose pyesni një mik.

Shikoni, nuk po them ta shmangni plotësisht këtë karrige. Ajo që po them është: njohe veten. Jeni mirë me ndenjësen më të fortë? A mund ta përballoni vendin e ftohtë të rastit? A ju pengon të kaloni një orë të shtunën për të montuar diçka?

Për shumicën e punonjësve të tavolinës? Absolutisht ia vlen. Për ata me nevoja specifike ose me tolerancë të ulët ndaj papërsosmërisë? Ndoshta shikoni diku tjetër.

Rekomandimi im: nëse kjo tingëllon si ju, vazhdoni të lexoni timin të plotërishikim i karriges së zyrës me rrjetë. Por mos prisni magji - prisni një dizajn të menduar që funksionon nëse situata juaj përputhet.