A ju bën të vuani karrigia juaj me rrjetë? Ja çfarë nuk ju thotë askush

Cilat janë karriget ergonomike me sedilje rrjetë?

Karrige ergonomike me ndenjëse rrjetëjanë bërë një element kryesor në hapësirat moderne të punës, duke premtuar qëndrim më të mirë dhe rrjedhje ajri. Por a janë ata me të vërtetë të rehatshëm për të gjithë? E di që kam betuar për timen deri në goditjen e verës.

Debati i madh i rehatisë

• Frymëmarrja kundrejt mbështetjes së fortë

• Lloji i trupit ka rëndësi

• Testi i veshjes afatgjatë

Në pamje të parë, rrjeta duket e përsosur - veçanërisht gjatë pasditeve të nxehta. Por ja çfarë askush nuk më paralajmëroi: ato fibra të tendosura gërmojnë në kofshët e tua pas orës së tretë. Kalova në shkumë dhe humba ventilimin, pastaj u ktheva në rrjetë dhe mallkova pikat e presionit.

Kur Mesh fiton (dhe kur nuk fiton)

Nëse jeni dikush që vrapon nxehtë ose ulet në një zyrë të ndriçuar nga dielli, rrjeta është BFF-ja juaj. Qarkullimi i ajrit ju shpëton nga seancat ngjitëse të djersës. Por le të jemi të vërtetë – nëse keni ijë më të gjera ose lëkurë të ndjeshme, me kalimin e kohës, ajo rrip sintetik mund të duket si letër zmerile.

Forca sekrete e shkumës

Formohet me shkumë në formën tuaj si këpucë me shkumë memorie. Provova të dyja vitin e kaluar dhe kuptova: karriget rrjetë shkëlqejnë për sprintet e shkurtra të punës. Shkuma fiton kur je i lidhur me zinxhir në një tavolinë për 8+ orë. Plus, jastëkët e rregullueshëm të mesit çiftëzohen më mirë me rrjetë - thjesht thuaj jo mbështetësve fiks!

Fleta e mashtrimit të vendimit tuaj

• Provoni përpara se të blini

• Merrni parasysh ndërtimin tuaj

• Testi i tolerancës ndaj nxehtësisë

Sinqerisht, unë ende e debatoj këtë vetë! Konfigurimi im aktual ka mbrapa rrjetë, por sedilje me shkumë. Zgjidhjet hibride ekzistojnë, por mbani mend: nuk ka fitues universal. Nëse jeni kurioz përjanë karrige ergonomike me sedilje rrjetë të rehatshme? Provojini në kohën e drekës në këmbë - vetja juaj e ardhshme do t'ju falënderojë.

Historia e fatkeqësisë time të karriges me rrjetë

Mirë, më lejoni t'ju them diçka reale për një ndryshim. Kur bleva karrigen time të parë "premium" të zyrës tre vjet më parë, isha i bindur se rrjeta ishte rruga për të shkuar. Frymëzues, modern, i përsosur për seanca të gjata ulur – apo jo?

Doli, nuk e kisha idenë se çfarë po bëja. Pas rreth gjashtë muajsh dhimbje shpine që më bëri të vë në dyshim çdo vendim të jetës, ngeca në diçka për të cilën askush nuk fliste përpara se ta blija.

Çfarë ndodhi në të vërtetë me atë sedilje rrjetë?

Kjo është gjëja që askush nuk e përmend kur ju shesin mobilje "ergonomike". Ato sediljet rrjetë? Ata supozohet se do t'ju mbajnë të freskët, por pas një dite të plotë pune, këmbët tuaja fillojnë të djersiten si të çmendura nën gjithë atë pëlhurë që merr frymë. Dhe merrni këtë - mbështetja thjesht nuk është aty pas disa orësh.

Fillova të pyes më seriozisht:janë karrige ergonomike me sedilje rrjetë të rehatshme? Shumica e njerëzve thoshin po në fillim. Por më pas ju gërmoni më thellë në rishikime dhe forume, dhe papritmas po shfaqet ky model ankesash për problemet e mesit dhe pikat e nxehta.

Biseda e vërtetë rreth ulëseve në zyrë

Pas përmirësimit më në fund në diçka me amortizues më të mirë, ja çfarë kam mësuar në mënyrën e vështirë. Nuk ka të bëjë me atë se cili material fiton plotësisht - ka të bëjë me atë që trupi juaj ka nevojë gjatë atyre ditëve të punës maratonë.

• Rrjeta merr frymë mirë, por ofron më pak mbështetje afatgjatë

• Jastëkët prej pëlhure shpërndajnë peshën më mirë për ulje të zgjatur

• Rregullueshmëria ka më shumë rëndësi sesa vetëm materiali i sediljes

Para se të blini karrigen tuaj të ardhshme të zyrës

Shikoni, nuk po them se rrjeta është e keqe. Larg asaj! Sigurisht që ka raste dhe situata ku shkëlqen. Por ju duhet të mendoni përtej fjalëve kryesore të marketingut dhe në fakt të provoni se si ndjehen materialet e ndryshme me kalimin e kohës.

Nëse kaloni tetë orë në ditë minimalisht në karrigen tuaj (ne e dimë këtë ndjenjë), ndoshta kapërceni gjërat e modës dhe investoni në rehati të provuar. Pjesa e poshtme e shpinës do t'ju falënderojë më vonë.

Mendimet përfundimtare nga dikush që e di tani

Mbani mend: nuk ka asnjë përgjigje të vetme që i përshtatet të gjithëve në mënyrë të përsosur. Disa njerëz betohen për rrjetë, të tjerët nuk mund të imagjinojnë asgjë tjetër. Çelësi është të kuptoni se çfarë e bën trupin tuaj të lumtur gjatë atyre seancave të gjata pune.

Herën tjetër që po shfletoni karriget e zyrës, mos shikoni vetëm etiketat e çmimeve ose fotot e bukura. Uluni në to me të vërtetë. Bëjini vetes pyetje të sinqerta për rehatinë gjatë disa orëve. Më beso - në të ardhmen do ta vlerësosh përpjekjen tani.

Çfarë po ndodh vërtet me shpinën tuaj gjatë ditëve të nxehta?

Më lejoni të jem i sinqertë– Mendoja se të gjitha karriget e zyrës ishin në thelb të njëjta derisa verën e kaluar u godit si një mur me tulla. Isha duke djersitur në këmishën time nga ora 10:00, e mbërthyer në karrigen time të vjetër prej lëkure që më shumë ndihej si një gur i nxehtë sesa si mobilje.

Pikërisht atëherë fillova të pyesja veten:janë karrige ergonomike me sedilje rrjetë të rehatshmegjatë atyre pasditeve të nxehta të korrikut? Rezulton se këtu ka diçka shumë më të madhe.

Sekreti i rrjedhës së ajrit që askush nuk e përmend

• Rrjeta lejon lëkurën tuaj të marrë frymë

• Më pak nxehtësi grumbullohet në shpinë

• Lagështia ikën në vend që të bllokohet

Në fillim, nuk isha i sigurt nëse e gjithë kjo rrjetë ishte thjesht reklamë marketingu. Por pasi provova disa opsione të ndryshme, kuptova se mund ta ndjeni ndryshimin menjëherë. Nuk ka të bëjë vetëm me pamjen - është fizika.

Kur rehatia bëhet e ndërlikuar

Kjo është gjëja që askush nuk ju thotë: rrjeta nuk është e përsosur për të gjithë. Provova një në internet që kishte rrjetë të hollë dhe të lirë - më shumë dukej si të ulesh mbi tela pule pas një ore. Cilësia ka rëndësi.

Disa njerëz ankohen se karriget me rrjetë ndihen shumë të forta ose nuk kanë jastëk të mjaftueshëm. Kjo varet nga rregullimi i tensionit dhe trashësia e materialit. Ju duhet të uleni në to përpara se të blini, sinqerisht.

Lista kontrolluese e mbijetesës sime të verës

• Kontrolloni densitetin e rrjetës - nuk duhet të ulet lehtë

• Kërkoni mbështetje të rregullueshme të mesit poshtë

• Sigurohuni që mbështetësit e krahëve të jenë të mbushur, jo rrjetë

Pas muajsh testimi, zbulova se rrjeta e frymëmarrjes në fakt e bënte punën nga shtëpia të durueshme gjatë valëve të të nxehtit. Produktiviteti im u rrit sepse nuk po lëvizja vazhdimisht duke u përpjekur të qetësohesha.

Pra, po, nëse po pyesni veten për ato karrige rrjetë - jepini një goditje të vërtetë. Vetëm sigurohuni që jeni duke kontrolluar cilësinë, jo vetëm duke e hedhur kartën tuaj të kreditit në opsionin më të lirë që shihni në internet.

A ju saboton shpinën ajo karrige prej 500 dollarësh?

Mbaj mend që ndërroja karrigen time të vjetër të zyrës me një model rrjetë të zbukuruar, duke menduar se ishte përmirësimi i fundit. Brenda disa ditësh u pendova. Më dhimbte shpina më keq se kurrë. Rezulton se edhe karriget e shtrenjta ergonomike kanë nevojë për kontribut njerëzor. Ja çfarë manualet nuk tregojnë kurrë.

Fillimisht rregulloni thellësinë e sediljes

Shumica e karrigeve ofrojnë një thellësi të rregullueshme të sediljeve - një ndryshim i lojës. Nëse gjunjët tuaj përkulen, rrëshqisni sediljen pas. Ju duhet të vendosni 2-3 gishta midis skajit të sediljes dhe viçave. Shkurtimet shumë të thella të qarkullimit; tendosje shumë të cekëta kofshët. Është një akt balancues.

A janë të rehatshme karriget ergonomike me sedilje rrjetë?

Ju ndoshta jeni përballur me këtë pyetje gjatë hulumtimit të natës vonë. Sinqerisht? Kjo varet. Rrjeta fiton në nxehtësi, por humbet në rehati. Shtimi i një jastëku të hollë xhel e mbyll atë hendek. Pse askush nuk shet karrige me opsione mbushëse të integruara?

Mos e anashkaloni këndin e ijeve

Uluni drejt? Tingëllon e lehtë, por ijet e vendosura kundrejt këndit ndryshojnë gjithçka. Synoni për një anim të lehtë prapa. Disa karrige anojnë shumë prapa, duke ju detyruar të ecni përsëri përpara. Gjeni atë pikë të ëmbël - nyjet tuaja të ijeve do të pëshpëritin faleminderit.

Këshilla interesante për ditët e nxehta

Rrjeta shkëlqen në verë, por ngjitet në lagështi. Përdorni një mbulesë sediljeje ftohëse ose një ventilator të lehtë afër. Oh, dhe pi ujë! Dehidratimi përkeqëson lodhjen e muskujve. Hidratim + rrjedhje ajri = qëndrueshmëri më e mirë gjatë seancave të punës maratonë.