Kam testuar karrigen me rrjetë WorkPro për muaj të tërë - Ja çfarë ka në të vërtetë rëndësi

Çfarë më befasoi më shumë pas javës së parë (Udhëzim: Nuk ishte jastëku)

Mirë, më lejoni të rregulloj diçka përpara se të hyjmë në të gjithë këtë çështje. Kur fillova për herë të parë të testojakarrige zyre rrjetë workpro, çfarë prisja—mbështetje perfekte e mesit? Një jastëk kaq i butë sa të harroj se ekziston? Jo. Sinqerisht, ajo që më shpërtheu mendjen doli plotësisht nga fusha e majtë.

Kontrolli i realitetit i javës së parë

• Në fillim mendova se sedilja ishte shumë e fortë

• Në fakt e pëlqeu kjo veçori pas disa ditësh

• Mbështetësit e krahëve janë MVP-ja e vërtetë këtu

Shiko, vazhdova t'i thosha vetes se jastëku do të ishte gjithçka. E dini si shkon - kalojmë orë të tëra ulur, apo jo? Por rezulton, rregullimi i lartësisë së krahut... ja ku ndodhi magjia. Në fillim nuk isha i sigurt nëse më interesonte kaq shumë. Dua të them, vërtet?

Pastaj vura re gjërat e vogla. Shpatullat e mia nuk po më përqafonin më veshët nga ora 14:00. Ajo ndjenjë e tensionit po shkrihet? Po, ky është çmimi i vërtetë këtu.

Tre Javë - dhe Ende Më Befason

Në javën e tretë, diçka klikoi. Rrjeta nuk po përpiqet të jetë diçka që nuk është. Ajo merr frymë (dhe më besoni, ju e vini re kur jeni duke shkruar larg gjatë verës). Nuk ka asgjë të mrekullueshme me të - nuk premton të jetë një re me shkumë kujtese ose ndonjë kurë mrekullie ergonomike.

Por këtu është gjëja që nuk e prisja: rehatia zhvillohet. Dita e parë, dita e dhjetë, dita e tridhjetë - të gjithë ndihen paksa ndryshe. A është e çuditshme kjo? Ndoshta. Por ndihej e vërtetë.

Përbërja e krahasimit: ia vlen paratë tuaja?

Tani nuk po them se kjo karrige zgjidh çdo problem. Si, do të doja që mbështetësi i kokës të përfshihej (disi harrova ta përmenda më herët).

Mendimet e mia përfundimtare pas përdorimit real

Ja se çfarë do t'i them kujtdo që e lexon këtë, i cili në të vërtetë po shqyrton karrigen e zyrës me rrjetë workpro: uluni në karrigen tuaj. Provojeni vetë. Sepse sinqerisht? Komoditeti është çuditërisht personal. Disa njerëz do të betohen për jastëkë prej pelushi. Të tjerët do të thonë saktësisht të njëjtën gjë për vendet e qëndrueshme.

Pas javësh të përdorimit të përditshëm, duke përfshirë seanca të gjata kodimi dhe telefonata me video? Unë vazhdoj ta arrij atë. Jo sepse është perfekt. Por për shkak se është praktike në mënyra që nuk e kisha parashikuar.

Surpriza? Ndonjëherë tiparet e dukshme kanë më shumë rëndësi. Dhe ndoshta ndonjëherë ne mendojmë shumë për gjëra që nuk kanë nevojë për të menduar shumë.

Gabimi i konfigurimit që bëjnë të gjithë me karriget me rrjetë

Kur unboxed për herë të parëkarrige zyre rrjetë workpro, supozova se ishte plug-and-play. Gabim i madh. Rezulton se edhe karrigia më e mirë mund të dëmtojë nëse kaloni disa hapa të konfigurimit.

Më lejoni të tregoj se çfarë më pengoi - dhe se si rregullimi i atyre gjërave të vogla i bëri ditët e mia të punës shumë më të rehatshme. Spoiler: gjithçka ka të bëjë me detajet e vogla që zakonisht i injoronit.

Lartësia e sediljes nuk ka të bëjë vetëm me komoditetin

• Këmbët tuaja duhet të qëndrojnë të sheshta, gishtat e këmbëve të drejtuara përpara.
• Gjunjët e përkulur në 90 gradë - jo të kyçur, jo të ngushtë.
• Ky ekuilibër parandalon problemet e rrjedhjes së gjakut më vonë.

Më kujtohet se u përkula një pasdite dhe mendova: "Pse jam tashmë i lodhur?" Kontrollova lartësinë e monitorit tim dhe më pas kuptova se karrigia ime ishte shumë e ulët. Ijet e mia ishin të përkulura në mënyrë të çuditshme, duke më tendosur shpinën. Një rregullim i shpejtë rregulloi gjithçka.

Mbështetja e mesit është opsionale (derisa të harroni)

Mbështjellësi lumbal i WorkPro është i rregullueshëm, por cilësimet e paracaktuara shpesh favorizojnë kornizat më të larta. Nëse keni gjatësi mesatare, mund të humbisni mbështetjen kritike. Mos e shpërndani - kaloni pesë minuta duke e rregulluar siç duhet.

Më beso, kapërcimi i këtij hapi më la në dhimbje deri në mesditë. Tani, unë i trajtoj rregullimet si larja e dhëmbëve: e panegociueshme. Trupi juaj do t'ju falënderojë.

Këto ndryshime ndihen të parëndësishme, por ato shtohen. Pas muajsh rafinimi të hapësirës sime të punës, ndryshimi midis konfigurimeve të mira dhe të shkëlqyera është i qartë. Shpresoj se kjo ju shpëton nga gabimet e mia fillestare!

Pse mbështetja e mesit nuk është gjithçka, fundi

Kur dëgjova për herë të parë për karrigen e zyrës me rrjetë workpro, truri im shkoi menjëherë te specifikat e mbështetjes së mesit. Ju e dini stërvitjen - "lakore e rregullueshme e mesit", "jastëk i integruar në pjesën e poshtme të shpinës", gjithë ai xhaz. Por pas 4 muajsh përdorim të përditshëm? Ja çaji: vetëm mbështetja e mesit nuk do t'ju shpëtojë shpinën.

Miti i mesit i zhgënjyer

Betohem se e testova pikërisht për kuriozitet. U ula më drejt se një ushtar gjatë javës së inspektimit, duke e detyruar shtyllën kurrizore në atë që ndihej si shtrirje "optimale". Spoiler: Më lodhi në 3 orë. Rezulton se korrigjimi i qëndrueshëm i vetëdijshëm i qëndrimit ndihet si të bësh kruçërime gjatë gjithë ditës.

• Mbështetësit e rregullueshëm të krahëve në fakt parandalojnë përkuljen e shpatullave

• Ndryshimet e thellësisë së sediljeve kanë më shumë rëndësi sesa kthesat e mesit

• Aftësia e lëvizjes tejkalon mbështetjen statike

Çfarë më ndihmoi çuditërisht shpinën?

Materiali ajrosës i karriges rrjetë workpro i shpëtoi seancat e mia të djersës verore (po, u djersita!). Por MVP i vërtetë? Fleksibiliteti i sediljes. Ndryshe nga karriget e ngurtë që të detyrojnë të vendosesh në pozicion, kjo lëvizte me mua gjatë maratonave të gjata të Zoom. Fillova të qëndroja në këmbë çdo 45 minuta - jo sepse jam i disiplinuar, por sepse karrigia më shtyu butësisht të ndërroj pozicionin.

Lista juaj aktuale e rehatisë

Nëse po shikoni karriget e zyrës, kaloni zhytjen e thellë të fletës së specifikimeve. Provoni këto në vend të tyre:

• A mund të tundeni pak pa u ndjerë i paqëndrueshëm?

• A ju qëndrojnë këmbët të sheshta kur jeni ulur?

• A merr frymë mbështetësja gjatë ditëve të nxehta?

Në fillim nuk më shitën as në karrige rrjetë. Mendova se ishin të dobëta në krahasim me ato të mbushura. Por sinqerisht, karrigia e zyrës me rrjetë workpro më mësoi diçka: trupi juaj e di më së miri. Nëse vazhdoni të rregulloni pozicionet dhe qëndroni të angazhuar me rrethinën tuaj, rrallë do t'ju duhet të mikromenaxhoni atë kurbë të përsosur. Tani thjesht përkulem mbrapa herë pas here dhe shtrihem—funksionon më mirë se çdo vegël ergonomike.

Pra... A duhet të largoheni nga karrigia juaj me rrjetë WorkPro?

Mirë, bisedoni realisht për një sekondë. Unë kam qenë duke tundurkarrige zyre rrjetë workproprej gati katër muajsh. Dhe sinqerisht? Vjen një moment ku duhet të pyesni veten: a është koha për t'u larguar?

Në fillim, nuk isha i sigurt se çfarë të prisja. Të gjithë në internet ose betoheshin për të ose e shpërndanin plotësisht. Por këtu është gjëja - ju duhet të jetoni me të përpara se të gjykoni. Pasi kalova orë të panumërta duke shtypur, duke u mbështetur dhe po, madje edhe duke u ulur në siklet gjatë telefonatave me video (të gjithë kemi qenë atje), kam disa mendime të vërteta.

Kur funksionon mirë (dhe mos u shqetëso)

Shikoni, nëse shpina juaj ndihet mirë pas seancave të gjata dhe ju ende po i rregulloni mbështetëset e krahëve pa u ndjerë sikur po i shtrëngoni në pozicionin tuaj, ka shumë mundësi që të jeni mirë. Rrjeta merr frymë mjaft mirë që djersa të mos kthehet në krizë mesdite dhe mekanizmi i animit ka ende atë klikim të qetë që ju pëlqen.

• Asnjë kërcitje apo kërcitje e çuditshme kur lëvizni

• Mund të ndiheni rehat brenda kufijve të arsyeshëm të rregullimit

• Qëndrimi juaj në fakt ndihet i mbështetur, jo i ngushtë

Këtu është e vërteta: Nëse i përkisni ndonjë prej këtyre kategorive, ndoshta mos u stresoni. Jo çdo karrige duhet të zëvendësohet. Ndonjëherë "mjaft e mirë" është me të vërtetë mjaft e mirë.

Flamujt e kuq që thonë "Koha për të vazhduar"

Por më pas... ka shenja paralajmëruese. Do ta pranoj, nuk e kuptova timen derisa pjesa e poshtme e shpinës filloi të ankohej më shumë se njoftimet e mia me email. Ja çfarë mësova në mënyrën e vështirë:

Squeak Heard 'Rreth dhomës

Fillon pak - një rënkim i lehtë kur përkuleni përpara. Pastaj bëhet një shfaqje e rregullt e sallës së koncerteve çdo pesë minuta. Unë u përpoqa të shtrëngoja gjithçka, duke shtuar WD-40 (në rregull, mos i thuaj askujt që e sugjerova këtë), asgjë nuk ndihmoi. Më në fund duket sikur karrigia juaj ju urren.

Rezistenca e rregullimit

E mbani mend sa të lehtë u ndjenë kontrollet në fillim? Tani ju në thelb jeni duke bërë një rutinë palestër duke u përpjekur të gjeni preferencën tuaj të gjatësisë. Të mbërthyer në pozicione që ju lëndojnë, pavarësisht se si përshtateni. Kjo është kur ju e dini se është veshur në kohën e duhur.

Tradhtia e Mbështetjes së Shpinave

Kjo dhemb të shkruash. Pas disa muajsh, mbështetja e mesit që premtoi se do të "mbushte shtyllën kurrizore" në thelb u shndërrua në një kujtesë të padëshiruar të zakoneve tuaja të përkuljes. Nëse e gjeni veten duke luftuar vazhdimisht për t'u ndjerë rehat në vend që të qëndroni rehat, diçka nuk shkon.

Çfarë do të ndryshoja (nëse do të mundja)

Sinqerisht, nëse do të mund t'i jepja këshilla vetes nga muaji zero: ndoshta kërkoni një karrige me materiale më të qëndrueshme në ato zona kritike. Korniza është e fortë, por disa komponentë konsumohen më shpejt se të tjerët. Kontrolli i cilësisë ndryshon në mes të grupeve me sa duket. Oh.

Fundi? Dëgjoni Trupin tuaj

Nuk po them tuajatkarrige zyre rrjetë workproka nevojë për zëvendësim të menjëhershëm. Por nëse keni filluar të keni frikë të uleni në tryezën tuaj ose komoditeti juaj rrezikon produktivitetin tuaj aktual të punës, kushtojini vëmendje. Karrigia juaj duhet ta bëjë punën më të lehtë, jo më të vështirë.

Ndonjëherë largimi nuk është dështim - është investim për një shëndet më të mirë. Më beso për këtë. Vetja juaj e ardhshme do t'ju falënderojë.

PS Nëse po e lexoni këtë duke shpresuar për një rekomandim zëvendësimi, më lini një koment—kam testuar mjaft karrige për të ndarë disa sugjerime të sinqerta.

Pse bleva karrigen e zyrës me rrjetë WorkPro

Le të jemi të vërtetë— Bleva karrigen e zyrës rrjetë WorkPro me shpresën se do të më shpëtonte shpinën gjatë ditëve të gjata të punës. Spoiler: thuajse ndodhi... derisa u ngatërrova me dy rregullime të vogla. Para kësaj? Epo, le të themi se unë vazhdimisht po kërkoja në Google "pse më dhemb karrigia e zyrës".

Rregullimi # 1: Ndaloni injorimin e mbështetjes lumbare

Mbështetja lumbare e WorkPro dukej e zbukuruar në foto, apo jo? Por sinqerisht, në fillim u ndje si një jastëk dekorativ. E ndryshoja pozicionin dy herë në javë, duke e lëvizur lart e poshtë derisa zbulova se ku në të vërtetë kishte nevojë për presion shtylla kurrizore. Tani? Është mbyllur në vend. Papritur, ato maratona 6-orëshe të Zoom pushuan së ndjeri si torturë.

Rregullimi #2: Thellësia e sediljes = shpëtimtar

Kjo është gjëja e çuditshme: Shumica e karrigeve nuk bëjnë vend për këmbët më të gjata, edhe nëse janë të gjata! Rrëshqitja e jastëkut të sediljes përpara me një shkallë më dha hapësirë ​​për frymëmarrje për kofshët e mia. Dhe mbështetëse për krahët? Ato të rregullueshme nuk janë opsionale - ato janë të detyrueshme për komoditetin e bërrylit. Edhe kyçet e mia më falënderuan.

Mësimi i vërtetë: Më pak kërkime, më shumë rehati

Përpara këtyre ndryshimeve, isha thellë në temat e Reddit duke pyetur pse pronarët e tjerë të karrigeve të zyrës rrjetë WorkPro po luftonin gjithashtu. Rezulton se shumica prej nesh e mendojnë shumë konfigurimin. Karrigia funksionoi shkëlqyeshëm sapo ndalova ta detyroja atë të përshtatej me paragjykimet e mia. Ende kurioz? Kontrolloni faqen e tyre të internetit - jo, prisni, kurseni klikimin. Thjesht luani me rregullimet!

Sinqerisht, nëse keni parë ndonjëherë karrigen tuaj të lirë të zyrës duke pyetur veten nëse po bëni diçka të gabuar… pauzë. Provoni ndryshimet e mësipërme përpara se të blini ndonjë gjë tjetër. Vetja juaj e ardhshme do të dërgojë një shënim falënderimi.