Gjetja e mbështetëses së duhur të kokës me rrjetë për karrigen tuaj të zyrës: Kapërceni supozimet

Pse qafa juaj meriton më mirë se lojë me hamendje

E dini atë dhimbje pas veshëve pas një dite të gjatë? Po, kjo është qafa juaj që bërtet për ndihmë. Në fillim mendova se ishte thjesht stres, anim i gabuar i jastëkut - ose ndoshta laptopi im ishte shumë i ulët. Doli, ishte karrigia ime që më dështon. Nëse po tundni kokën së bashku, nuk jeni vetëm.

Rebelimi i qetë kundër "mjaft mirë"

Këtu është gjëja: shumica e njerëzve i pranojnë ngërçet e shpatullave dhe ngurtësimin e qafës si kosto të pashmangshme të punës. Por le të bëjmë një pauzë - a dëshiron vërtet të kalosh vite të kërrusur si karkaleca? Kur fillova të hulumtoja për shtesat e karrigeve, ndesh me mbështetëse koke rrjetë. Jo tamam emocionuese, sigurisht, por papritmas u ndjeva e mbështetur. Papritur, aplikacionet e mia për "korrigjimin e qëndrimit" nuk po më bërtisnin më.

Rrjetë kundër gjithçkaje tjetër: Pse pëlhura fiton

Mbështetësit e kokës prej lëkure duken të zbukuruara derisa të kuptoni se jeni duke djersitur si një vrapues i shpejtë. Memory shkuma bëhet e thartë në verë. Rrjetë? Frymëmarrës, i rregullueshëm dhe falës. Plus, ai përqafon kthesat tuaja pa atë presion të madh të "zonës së kufjeve". Sinqerisht, kam kaluar nga një i mbushur dimrin e kaluar dhe dhimbjet e kokës më janë zhdukur në mars. Rastësi? Ndoshta. Fat? E dyshimtë.

Karrige zyrash të markave të markave të mbështetëses së kokës me rrjetë të vlerësuara më të vlerësuara

Tani, si e zgjidhni? Disa marka vendosin etiketa "ergonomike" në mbeturina. Haku im? Kërkoni terma si "lartësia e rregullueshme", "gërshetim i frymëmarrjes" ose "lakore lumbare". Oh, dhe mos anashkaloni kontrollimin e komenteve që përmendin "përdorimin afatgjatë". Karriget e zyrës të markave më të vlerësuara me rrjetë zakonisht marrin lëvdata të qëndrueshme për qëndrueshmërinë. Këshillë pro: nëse një markë ofron një periudhë prove, merre atë. Më besoni, qafa juaj do t'ju falënderojë më vonë.

Një fitore personale (dhe pak keqardhje)

E bleva një herë pa matje - lëkundej si një trekëmbësh i dehur. Mësimi i nxjerrë: kontrolloni përputhshmërinë me modelin tuaj të karriges. Një herë tjetër, e anashkala funksionin e rregullimit të këndit. Oops. Tani? Unë e rregulloj timen çdo mëngjes. Ndonjëherë harroj se është atje; ndonjëherë, jam mirënjohës që më mban drejt kur puna bëhet intensive. Fitoret e vogla llogariten.

Fundi? Ju meritoni ngushëllim që nuk duket si bamirësi. Investimi i orëve në hapësirën tuaj të punës ia vlen. Nëse dhimbja e qafës i ka hije ditëve tuaja, ndoshta është koha të ndaloni së kompromentuari. Filloni pak: rregulloni karrigen tuaj, provoni ato opsione rrjetë. Dhe hej – nëse shefi juaj pyet pse keni nevojë për një mbështetëse koke, thjesht thoni "investim produktiviteti". Punon çdo herë.

Çfarë po kërkoni në të vërtetë?

Le të jemi të sinqertë— Kur jeni duke bërë pazar për një konfigurim të ri karrige zyre, mbështetësja juaj e kokës ndoshta nuk ishte as në radar derisa qafa juaj filloi të të bërtiste pas një dite të gjatë. E di, sepse kjo ishte fjalë për fjalë gjendja ime vitin e kaluar. Dhe këtu është gjëja:shumica e njerëzve blejnë gabim herën e parë.

Gabimi i madh #1: Çmimi mbi komoditetin

Pra, po lëvizni nëpër Amazon në orën 23:00 dhe papritmas ka një mbështetëse koke prej 25 dollarësh rrjetë me komente të shkëlqyera. Tingëllon e njohur?Edhe mua më ra në sy.Rezulton se materialet e lira nënkuptojnë më pak frymëmarrje dhe shumë më pak mbështetje. Qafa më dhimbte brenda dy javësh, jo sepse produkti ishte i keq në vetvete, por sepse ishte thjeshti hollërrjetë që nuk ju dha atë që ju nevojitet në të vërtetë.

Ja çfarë mësova nga testimi i disa opsioneve:Karrige zyre të markave me rrjetë të vlerësuara më të mirapriren të investojnë në sisteme më të mira tensioni dhe mbushje më të trashë. Jo gjithmonë e dukshme vetëm nga fotot, më besoni.

Gabimi i madh #2: Injorimi i përshtatshmërisë

O njeri, ky më lëndoi portofolin. Mbështetësja e parë e kokës që bleva kishte zero rregullim. U ul aty ku u ul, pa pyetje. Por këtu është gjëja - çdo trup është i ndryshëm. Nëse jeni më i gjatë, më i shkurtër ose keni ndonjë lloj lakore të shtyllës kurrizore, keni nevojë për diçka që përshtatet meshtyllën kurrizore, jo anasjelltas.

Kërkoni modele me pika të shumta rregullimi: lartësi, kënd, ndoshta edhe anim. Do të doja të kisha shpenzuar pesë minuta shtesë duke e hulumtuar këtë përpara se të klikoja "blej tani".

Gabimi i madh #3: Çështjet e përputhshmërisë

Një tjetër mësim në rrugën e vështirë?Jo të gjitha mbështetësit e kokës përshtaten me të gjitha karriget.Disa kapen lehtësisht, të tjera kërkojnë vida, bulona dhe një nivel aftësish DIY që nuk i posedoj pas orës 21:00. Përpara se të blini ndonjë gjë, kontrolloni nëse karrigia juaj aktuale ka vrima montimi ose pika ngjitjeje të dizajnuara për përmirësime në treg.

Sinqerisht, më duhej të ktheja dy produkte sepse thjesht nuk funksiononin me kornizën time të karriges. Humbje parash dhe kohe. Tani mas dy herë, porosit një herë. Do të doja ta kujtoja më shpejt.

Gabimi i madh #4: Supozimi i një madhësie që i përshtatet të gjithëve

Mbështetësit e kokës rrjetë vijnë në madhësi dhe kthesa të ndryshme. Unë mbërtheva me diçka që u ndjeva mirë në fillim, por filloi të shkaktonte pika presioni rreth javës së tretë. Materiali thjesht nuk përputhej me mënyrën se si qafa ime lëviz natyrshëm gjatë gjithë ditës.

Përfitoni nga periudhat e provës ose nga politikat e kthimit. Provoni ato për një cikël të plotë pune nëse është e mundur. Ajo që ndihet mirë sot mund të shkaktojë probleme nesër nëse nuk përputhet me zakonet tuaja të qëndrimit.

Ku të fillojmë në vend të kësaj?

Pasi kalova të gjitha këto gabime, këtu është qasja ime e thjeshtuar:së pari hulumtoni përputhshmërinë, jepni përparësi rregullueshmërisë dhe më pas krahasoni veçoritëmbi komente bie në sy. TëKarrige zyre të markave me rrjetë të vlerësuara më të miranjerëzit rekomandojnë që zakonisht t'i godasin ato shenja vazhdimisht.

Nuk ka të bëjë me shpenzimin më të madh të parave - ka të bëjë me investimin në diçka që nuk do t'ju bëjë të pendoheni për blerjen tuaj tre muaj më vonë. Dhe seriozisht, qafa juaj do t'ju falënderojë për këtë.

Pse qafa juaj meriton mbështetje më të mirë

Le të jemi të sinqertë - sa herë e keni gjetur veten duke shtrirë qafën gjatë punës, duke dëshiruar që karrigia juaj të bëjë pak më shumë? Unë kam qenë atje. Këto dhimbje koke pasdite nuk janë shaka, dhe sinqerisht, ato zakonisht vijnë nga qëndrimi i keq i kombinuar me mbështetjen zero të qafës.

Çfarë e bën të vlefshëm një mbështetëse koke prej rrjetë?

Një mbështetëse koke e mirë nuk është vetëm një dekorim elegant i mobiljeve. Është në fakt diçka që jua bën gjithë ditën më të lehtë. Pjesa e rrjetës është ajo që më tërheq vëmendjen - merr frymë shumë më mirë se ato opsionet e mbushura, veçanërisht nëse vraponi ngrohtë ose jetoni diku me lagështi. Unë personalisht e urrej të zgjohem në mes të ditës duke pasur nevojë të fshij djersën nga balli vetëm sepse ndenjësja ime po më ngjitte.

Markat që ofrojnë në të vërtetë cilësi

Kur fillova të shikojaKarrige zyre të markave me rrjetë të vlerësuara më të mira, kuptova se kishte më shumë zgjedhje sesa prisja. Disa njerëz betohen për Herman Miller, i cili ka ergonomi të shkëlqyer të integruar nga themeli. Të tjerë preferojnë përshtatshmërinë që merrni me opsionet e Steelcase. Pastaj ka mbështetëse koke shtesë të palëve të treta nga kompani si ErgoChair Pro që përshtaten në karriget ekzistuese - nëse nuk doni të zëvendësoni gjithçka tani, kjo është krejtësisht në rregull.

Pikat e çmimeve që nuk e thyejnë bankën

Ja ku gjërat bëhen reale—fillimisht mendova se duhej të hidhja 300+ dollarë për një përmirësim të plotë të karriges. Paralajmërim spoiler: kjo nuk ishte e nevojshme. Shumë herë, blerja e vetëm bashkëngjitjes së mbështetëses së kokës funksionon në mënyrë të përsosur, duke kushtuar nga 50 deri në 120 dollarë në varësi të cilësisë. Ju jeni duke marrë pjesën më të madhe të përfitimit pa u angazhuar për një pjesë krejtësisht të re të mobiljeve. Në fillim, nuk isha i sigurt se kjo qasje do të funksiononte, por pasi e provova vetë, jam i kënaqur që nuk shpenzova tepër.

Çfarë duhet të kërkoni kur bëni blerje

Rregullimi është kyç këtu. Nëse mbështetësi i kokës nuk lëviz lart, poshtë, përpara ose prapa, do të godasë çdo herë pjesën e gabuar të qafës. E mësova këtë në mënyrën e vështirë kur bleva një që ndihej rehat në foto, por doli të ishte e padobishme kur e vendosa në të vërtetë. Sigurohuni që të klikojë në vend edhe në mënyrë të sigurt—nuk dëshironi që një shtojcë e lëkundur të lëkundet gjatë telefonatave të rëndësishme video.

Lloji i rrjetës ka rëndësi më shumë se sa mendoni

Jo të gjitha rrjetat janë krijuar të barabarta. Disa lloje bien pas disa muajsh përdorimi të rëndë. Të tjerët e mbajnë formën e tyre shumë më gjatë. Kur hulumtovaKarrige zyre të markave me rrjetë të vlerësuara më të mira, ato që dolën në mënyrë të përsëritur kishin skaje të përforcuara dhe modele endjeje më të trasha. Tingëllon teknike, por mendoni për të si të blini këpucë - ndërtimi i materialit bën të gjithë ndryshimin në kohëzgjatjen e tij.

Rekomandimi im i ndershëm pas testimit

Shikoni, askujt nuk i pëlqen të lexojë listën e udhëzuesve të një blerësi tjetër. Pra, në vend të kësaj, më lejoni të them vetëm: filloni pak. Merrni një mbështetëse koke me rrjetë të ndashme përpara se të zëvendësoni të gjithë karrigen tuaj. Nëse ju ende e urreni qëndrimin ulur pas një jave, atëherë merrni parasysh përmirësimin e plotë. Kjo qasje më kurseu qindra dollarë dhe sinqerisht më mësoi saktësisht se cilat veçori vlerësoj në të vërtetë në konfigurimin e një stacioni pune.

Mbrapa juaj - dhe buxheti juaj - do t'ju falënderojnë për këtë qasje të matur. Ndonjëherë anashkalimi i supozimeve me të vërtetë do të thotë të ndërmarrësh hapa më të vegjël fillimisht në vend që të hidhesh drejt e në ujë të thellë.